らーやの靴底日記

靴底を毎日投稿し続けるオリジナリティあふれるブログとなっています! 少しでも気になったらのぞいていただけると嬉しいです。 靴底以外にもご飯などの記事も作成予定!!

2018年11月

ぞっこんにちは、らーやです。

11月8日 天気は晴れ






今日の靴底はこちら!
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192日目データ
歩数         10,547歩
歩数合計     2,490,461歩
歩行距離         6.7㎞
距離合計       1587.8㎞
アクティブ時間  01時間33分
時間合計     398時間13分
消費カロリー    1,635kcal
カロリー合計   335,550kcal
体重         56.5kg
前日比        -0.1kg

ぞっこんにちは、らーやです。

11月7日 天気は曇り






今日の靴底はこちら!
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191日目データ
歩数         10,215歩
歩数合計     2,479,914歩
歩行距離         7.0㎞
距離合計       1581.1㎞
アクティブ時間  01時間30分
時間合計     396時間40分
消費カロリー    1,597kcal
カロリー合計   333,915kcal
体重         56.6kg
前日比        -0.5kg

ぞっこんにちは、らーやです。

11月6日 天気は晴れ






今日の靴底はこちら!
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190日目データ
歩数         10,808歩
歩数合計     2,469,699歩
歩行距離         7.1㎞
距離合計       1574.1㎞
アクティブ時間  01時間42分
時間合計     395時間10分
消費カロリー    1,496kcal
カロリー合計   332,318kcal
体重         57.1kg
前日比        -0.2kg

ぞっこんにちは、らーやです。

11月5日 天気は晴れ






今日の靴底はこちら!
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189日目データ
歩数         10,643歩
歩数合計     2,458,891歩
歩行距離         7.3㎞
距離合計       1567.0㎞
アクティブ時間  01時間33分
時間合計     393時間28分
消費カロリー    1,630kcal
カロリー合計   330,822kcal
体重         57.3kg
前日比        -1.0kg

ぞっこんにちは、らーやです。

11月4日 天気は晴れ






今日の靴底はこちら!
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188日目データ
歩数         24,364歩
歩数合計     2,448,248歩
歩行距離        15.2㎞
距離合計       1559.7㎞
アクティブ時間  03時間50分
時間合計     391時間55分
消費カロリー    2,378kcal
カロリー合計   329,192kcal
体重         58.3kg
前日比        +2.0kg

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