らーやの靴底日記

靴底を毎日投稿し続けるオリジナリティあふれるブログとなっています! 少しでも気になったらのぞいていただけると嬉しいです。 靴底以外にもご飯などの記事も作成予定!!

2018年07月

ぞっこんにちは、らーやです。

7月25日 天気は晴れ






今日の靴底はこちら!
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86日目データ
歩数         10,973歩
歩数合計      1154,956歩
歩行距離         7.5㎞
距離合計        752.5㎞
アクティブ時間  01時間31分
時間合計     185時間13分
消費カロリー    1,668kcal
カロリー合計   151,408kcal
体重         56.5kg
前日比        -0.1kg

ぞっこんにちは、らーやです。

7月24日 天気は晴れ






今日の靴底はこちら!
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85日目データ
歩数         11,332歩
歩数合計      1143,983歩
歩行距離         7.3㎞
距離合計        745.0㎞
アクティブ時間  01時間36分
時間合計     183時間42分
消費カロリー    1,623kcal
カロリー合計   149,740kcal
体重         56.6kg
前日比        -0.1kg

ぞっこんにちは、らーやです。

7月23日 天気は晴れ






今日の靴底はこちら!
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84日目データ
歩数         10,578歩
歩数合計      1132,651歩
歩行距離         7.2㎞
距離合計        737.7㎞
アクティブ時間  01時間29分
時間合計     182時間06分
消費カロリー    1,687kcal
カロリー合計   148,117kcal
体重         56.7kg
前日比        +1.0kg

ぞっこんにちは、らーやです。

7月22日 天気は晴れのち雨






今日の靴底はこちら!
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83日目データ
歩数         13,711歩
歩数合計      1122,073歩
歩行距離         8.7㎞
距離合計        730.5㎞
アクティブ時間  01時間58分
時間合計      180間37分
消費カロリー    1,852kcal
カロリー合計   146,430kcal
体重         55.7kg
前日比        -0.2kg

ぞっこんにちは、らーやです。

7月21日 天気は晴れ






今日の靴底はこちら!
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82日目データ
歩数         12,700歩
歩数合計      1108,362歩
歩行距離         8.9㎞
距離合計        721.8㎞
アクティブ時間  01時間54分
時間合計      178間39分
消費カロリー    1,751kcal
カロリー合計   144,578kcal
体重         55.9kg
前日比        -0.7kg

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