らーやの靴底日記

靴底を毎日投稿し続けるオリジナリティあふれるブログとなっています! 少しでも気になったらのぞいていただけると嬉しいです。 靴底以外にもご飯などの記事も作成予定!!

ぞっこんにちは、らーやです。

5月17日 天気は雨のち曇り

昨日食べた焼肉食べ放題
体重の結果やいかに!!

ここ最近は夜と朝に体重を計っているんですが、
ブログの最後に書いているのは朝のものなので
16日の食べ放題後の夜は・・・

+1㎏!! でしたが、
17日朝になると+0.4kgという結果に。

かなりの量を食べたのでもっと増えると思っていましたが
意外な結果となりました。

基礎代謝が上がってるんだといいな!

では、こんなところで本日はおしまいです!





今日の靴底はこちら!
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17日目データ
歩数         11,315歩
歩数合計       26-,494歩
歩行距離         7.7㎞
距離合計        177.0㎞
アクティブ時間  01時間47分
時間合計     47時間47分
消費カロリー    1,627kcal
カロリー合計    31,479kcal
体重         60.6kg
前日比        +0.4kg

ぞっこんにちは、らーやです。

5月16日 天気は曇り

今日は旧友との約束で夜ご飯は焼肉食べ放題へ
20時頃に集合とのことで、食事前に1万歩達成しておきました。

いつも歩いているコースとは違う場所だったのですが、
やっぱり慣れてるところのほうが歩きやすいですね。

さて、久々の食べ放題だったんですが、
ここの所体重が順調に落ちているから・・・

逆にいっぱい食べたらどうなるのかやってみようと思い
ひたすら食べまくってみました!

下に書いてあるデータの体重は毎朝計っている数値なので
食べ放題の結果は明日の記事で確認ができます!

では、こんなところで本日はおしまいです!





今日の靴底はこちら!
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16日目データ
歩数         11,962歩
歩数合計       249,179歩
歩行距離         7.5㎞
距離合計        169.3㎞
アクティブ時間  01時間55分
時間合計     46時間00分
消費カロリー    1,723kcal
カロリー合計    29,852kcal
体重         60.2kg
前日比        -0.1kg

ぞっこんにちは、らーやです。

5月15日 天気は晴れ

ブログ紹介の記事に書いてあるんですが、
ブログ最後のデータを取っているのは
スマホアプリ(Google Fit)なんです。

同じコースを歩いていてもやっぱり歩数に誤差があるんですが、
スマホで別のアプリを開きながら歩いていると
誤差がでかくなるような気がしますね。

なるべく歩くときは他のアプリは起動せずおとなしく
ポケットに入れておくのがよさそうでした。

では、こんなところで本日はおしまいです!





今日の靴底はこちら!
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15日目データ
歩数         10,311歩
歩数合計       237,217歩
歩行距離         7.1㎞
距離合計        154.3㎞
アクティブ時間  01時間50分
時間合計     42時間17分
消費カロリー    1,692kcal
カロリー合計    26,501kcal
体重         60.3kg
前日比              ±0kg

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